Учитывая приближение «бархатного» сезона, россияне все активнее планируют туристические поездки, в том числе в зарубежные страны. Управление Роспотребнадзора по Ростовской области рекомендует выбирать для отдыха за рубежом страны, благополучные в эпидемиологическом отношении, а также соблюдать меры профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний.
В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания (малярия, желтая лихорадка, лихорадка Денге, холера, чума), многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации. Теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов.
На популярных среди российских туристов направлениях: Тайланд, Вьетнам, Индия и Сингапур регистрируются случаи заболевания лихорадкой Денге. В странах Карибского бассейна и Южной Америки сохраняется напряженная ситуация по лихорадке Зика. Передачу этих инфекций от больного человека осуществляют комары, поэтому эффективным средством профилактики заболевания является использование репеллентов и фумигаторов, засетчивание оконных и дверных проемов.
В Индии сохраняется опасность заражения холерой и гепатитом А. Эффективными здесь будут простые правила: чистые руки, в кафе - только горячие напитки и горячие блюда, вода только из пластиковых бутылок.
Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности.
Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому, планируя поездку, заложите пару дней на акклиматизацию, особенно если вы собираетесь отдыхать с ребёнком.
На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо:
- носить одежду из лёгких и натуральных тканей;
- носить летний головной убор;
- смазывать открытые участки кожи кремом от загара;
- увеличить количество потребления жидкости;
- ограничить приём алкогольных напитков.
Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах. Если же контакта с местным животным избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка. В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьёзным нарушениям здоровья. Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.
Всем туристам для полноценного и безопасного путешествия рекомендуется отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью — полог. Кроме этого, попросите установить в вашем номере электрофумигаторы.
В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей. Крайне опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли.
Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купаться следует только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудована пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви.
При прибытии на территорию Российской Федерации в аэропорту прибытия может проводиться выборочное тестирование на COVID-19 граждан Российской Федерации, иностранных граждан и лиц без гражданства прибывших из стран, где отмечено ухудшение эпидобстановки.
При любом ухудшении состояния здоровья в течение 14 дней со дня прибытия на территорию Российской Федерации из-за рубежа необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью на дому, без посещения медицинских организаций.
При убытии с территории России отдельных требований к гражданам со стороны Роспотребнадзора не предъявляется. О существующих противоэпидемических требованиях иных государств для граждан, прибывающих из Российской Федерации, рекомендуем уточнять информацию у компетентных органов страны прибытия.
