Новости ФБУН "РНИИМП"

26.12.2022

О пользе полиненасыщенных жирных кислот

Жирные кислоты необходимы нашему организму, и одну из важнейших групп представляют кислоты омега-3. Комплекс омега-3 относится к полиненасыщенным жирным кислотам (ПНЖК). Он нужен нам для поддержания жизненно важных функций. Без омега-3 кислот не могут нормально функционировать нервная и иммунная системы; из них синтезируются гормоноподобные вещества, регулирующие течение воспалительных процессов, свертываемость крови, сокращение и расслабление стенок артерий. Кроме того, доказана важная роль омеги-3 в процессе интеллектуального развития ребенка.

Страницы